Terve urheilija -iltaseminaari
6.10.2020
Terve urheilija -iltaseminaari
NUOREN URHEILIJAN TERVEYS
ke 11.11.2020 klo 17.30–20.00
Varalan Urheiluopisto
Terve urheilija -iltaseminaari tekee paluun muutaman vuoden tauon jälkeen. Seminaarin teemana on nuoren urheilijan terveys.
Iltaseminaarin ohjelmassa on tuoreeseen tutkittuun tietoon ja kokemuksiin pohjautuvia asiantuntijapuheenvuoroja sekä käytännön harjoitteita. Myös keskustelulle on varattu aikaa.
Seminaari sopii kaikille lasten ja nuorten valmentajille lajista riippumatta sekä opettajille, ohjaajille, vanhemmille ja muille asiasta kiinnostuneille.
Illan järjestäjinä toimivat: Terve urheilija -ohjelma, Tampereen Urheilulääkäriasema, Varalan Urheiluopisto sekä Hämeen Liikunta ja Urheilu.
Tervetuloa!
OHJELMA:
17.00 | Tulokahvit |
17.30 | Avaus Urheilijoiden terveystarkastukset – Mitä tarkastukset paljastavat? |
18.00 | Teemakeskustelu |
18.20 | Yleisimmät urheiluvammat kasvuiässä – Miten tunnistat ja toimit oikein? Olli Kattilakoski |
18.40 | Lasten ja nuorten urheiluvammojen ehkäisy – Miten siinä onnistutaan? Mari Leppänen |
19.00 | Tauko |
19.15 | Käytännön harjoittelua VoimanPolku: Kuinka nuoren voimaharjoittelua tehdään fiksusti? Varalan VoimanPolku -tiimi Tiia Hautalan johdolla |
20.00 | Tilaisuuden päätös |
Seminaari on MAKSUTON
Noudatamme seminaarin järjestelyissä sen hetkisiä korona-tilanteeseen liittyviä ohjeistuksia.
Seminaaria on myös mahdollisuus seurata live-striimin kautta.
Linkki live-striimiin löytyy täältä.
Ilmoittaudu: 4.11.2020 mennessä TÄSTÄ.
Seminaariin mahtuu mukaan 70 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä.