Työhyvinvointi on tärkeää myös varhaiskasvattajilla

HLU:n työhyvinvoinnin palveluja

Buusti360-työhyvinvointikokonaisuus

Buusti360 on Liikunnan aluejärjestöjen yhteinen toimintamallin työikäisten liikunta-aktiivisuuden kehittämiseksi. Se on koko Suomen kattava palvelu, jonka tavoitteena on lisätä liikettä ja hyvinvointia työyhteisöissä.
Tutustu tarkemmin Buusti360-ohjelmaan.

Fyysisen kunnon testaus- ja mittauspalvelut

• Kehonkoostumus mittaus Inbody770 -laitteella 
  + palauteluennot ja/tai videot (kysy tarjous)
• UKK-kävelytesti/juoksutesti tai Tyhy-liikunta.
• Firstbeat hyvinvointianalyysi

Hyvinvointiluennot ja -työpajat erilaisin toteutuksin 

(hinnat alk. 100–200 €/h riippuen kokonaisuudesta)

• Buustia liikuntaan osana työssä jaksamista
• Motivaatio – tavoitteena aktiivisempi elämäntapa
• Unen ja levon merkitys osana hyvinvointia
• Istumisen tauottaminen ja taukoliikunta
• Työergonomia
• Huco hyvinvointinavigaattori ja Huco move – väline itsensä tuntemiseen ja motivointiin Katso lisätietoa hyvinvointinavigaattorista https://hucosport.com/

Työhyvinvointipäivät ja liikuntakokeilut

• Räätälöity ohjelma tyhy-päiviin asiakkaan toiveiden mukaan
• Liikuntakokeiluina esim. kinball, kävelyfutis, suunnistus, pesäpallo, fatbike, golf

Muita välittämiämme palveluja:

Suomen aktiivisin työpaikka sertifikaatti

Suomen Aktiivisin Työpaikka on kartoitustyökalu yrityksen työhyvinvointi- ja liikuntatoiminnan arviointiin ja kehittämiseen. Kartoituksen tulosraportti ja kehitysideat käydään läpi Buusti360-asiantuntijan kanssa palautetapaamisessa. Yli 50 % kokonaispisteillä organisaatio ansaitsee Suomen Aktiviisin Työpaikka -sertifikaatin. Parhaiten menestyneet yritykset kisailevat Suomen Aktiivisin Työpaikka -tittelistä vuosittain Urheilugaalassa.

Break Pro -taukoliikuntasovellus

Työkalu työn tauottamiseen, ergonomian parantamiseen ja työhyvinvoinnin lisäämiseen  

Kysy lisätietoja ja tarjousta:

Kaisa Björn
asiantuntija, aikuis- ja terveysliikunta
kaisa.bjorn@hlu.fi
p. 044 774 8827