Työhyvinvointi kouluissa ja oppilaitoksissa
Työyhteisöjen liikunta- ja hyvinvointipalvelut
Liikkumista lisäämällä on mahdollista vaikuttaa oppilaitoksen henkilökunnan työhyvinvointiin sekä oppilaitoksen yhteisöllisyyteen. Päivittäiseen liikkumiseen sitoutuneet työntekijät innostavat esimerkillään myös opiskelijoita liikkumaan.
Liikunnan aluejärjestöt tarjoavat työyhteisöille:
- Tsemppi- ja Tyky-päiviä ja -tuokioita
- Liikunta- ja terveysaiheisia luentoja
- Lajikokeiluja
- Kuntotestauksia ja terveysmittauksia
- Tukea työyhteisön liikuntasuunnitelman laatimiseen
- Liikuntatapahtumien suunnittelun ja toteutuksen apua
HLU:n työhyvinvoinnin palveluja
Buusti360-työhyvinvointikokonaisuus
Buusti360 on Liikunnan aluejärjestöjen yhteinen toimintamallin työikäisten liikunta-aktiivisuuden kehittämiseksi. Se on koko Suomen kattava palvelu, jonka tavoitteena on lisätä liikettä ja hyvinvointia työyhteisöissä.
Tutustu tarkemmin Buusti360-ohjelmaan.
Buusti360-webinaarisarja
- Liikettä ja hyvinvointia työyhteisöön
Syksyllä 2022 toteutetaan jälleen kolmen hyvinvointiwebinaarin kokonaisuus. Luennot voi katsoa myös tallenteena itselle paremmin sopivana ajankohtana.
Puhujina asiantuntijat: Marjo Matikainen-Kallström, Jarmo Liukkonen ja Mikko "Peltsi" Peltola. Tutustu tarkemmin webinaarien sisältöihin
Fyysisen kunnon testaus- ja mittauspalvelut
- Kehonkoostumus mittaus uudella Inbody770 -laitteella
+ palauteluennot ja/tai videot (kysy tarjous) - UKK-kävelytesti/juoksutesti tai Tyhy-liikunta.
- Firstbeat hyvinvointianalyysi
Hyvinvointiluennot ja -työpajat erilaisin toteutuksin
(hinnat alk. 100–200 €/h riippuen kokonaisuudesta)
- Buustia liikuntaan osana työssä jaksamista
- Motivaatio – tavoitteena aktiivisempi elämäntapa
- Unen ja levon merkitys osana hyvinvointia
- Istumisen tauottaminen ja taukoliikunta
- Työergonomia
- Huco hyvinvointinavigaattori ja Huco move – väline itsensä tuntemiseen ja motivointiin Katso täältä lisätietoa hyvinvointinavigaattorista.
Työhyvinvointipäivät ja liikuntakokeilut
- Räätälöity ohjelma tyhy-päiviin asiakkaan toiveiden mukaan
- Liikuntakokeiluina esim. kinball, kävelyfutis, suunnistus, pesäpallo, fatbike, golf
Muita välittämiämme palveluja:
Suomen aktiivisin työpaikka sertifikaatti
Suomen Aktiivisin Työpaikka -kilpailu on kartoitustyökalu yrityksen työhyvinvointi- ja liikuntatoiminnan arviointiin ja kehittämiseen. Kartoituksen tulosraportti ja kehitysideat käydään läpi Buusti360- asiantuntijan kanssa palautetapaamisessa. Yli 50 % kokonaispisteillä organisaatio ansaitsee Suomen Aktiviisin Työpaikka -sertifikaatin. Parhaiten menestyneet yritykset kisailevat Suomen Aktiivisin Työpaikka -tittelistä vuosittain Urheilugaalassa.
Break Pro -tauko taukoliikuntasovellus
Työkalu työn tauottamiseen, ergonomian parantamiseen ja työhyvinvoinnin lisäämiseen
Kysy lisätietoja ja tarjousta:
Kaisa Björn
asiantuntija, aikuis- ja terveysliikunta
p. 044 774 8827
kaisa.bjorn(at)hlu.fi