PERUTTU To 26.3. Lapsen terveellinen ja monipuolinen ravinto, PARKANO

10.11.2019

Luento on suunnattu lasten ja nuorten vanhemmille sekä muille aiheesta kiinnostuneille.

 

Koulutuksen sisältö:

Ravinnon merkitys osana lapsen ja nuoren kokonaishyvinvointia on korostettu viime aikoina mediassa paljon. Mitä käytännön asioita lapsen ja nuoren huoltajien tulisi ottaa ravinnon suhteen huomioon arjessa? Käytännön esimerkkien ja ohjeiden kautta luennon antia on mahdollista soveltaa lajikohtaisesti.

• mitkä ovat lapsen ja nuoren ruokavalioon sopivia ruokia ja miksi? Onko kiellettyjä ruokia?
• mitä on terveellinen ravinto ja miten vertaillaan ruokien laatua?
Kuinka usein lapsen/nuoren tulisi syödä päivässä?
• tarvitseeko nuori urheilija ravintolisiä?

Aika: torstai 26.3.2020 klo 18.00-20.00
Paikka: Parkanon Koulu- ja Kulttuurikampus Kaarnan auditorio
Satakunnankatu 36, PARKANO
Kouluttaja: Päivi Vilen, liikunnanohjaaja, Terve Urheilija- kouluttaja
Lisätiedot: Miia Lindström, p. 044 7748 825

Koulutus on maksuton.

ILMOITTAUDU


Viimeinen ilmoittautumispäivä: 12.3.2020 (peruutusehtojen tarkoittama viimeinen ilmoittautumispäivä). Ilmoittautua voit vielä tämän jälkeenkin, mikäli ilmoittautumislomake on auki.

Koulutus vahvistetaan kaikille ilmoittautuneille n. 1,5 viikkoa ennen koulutusta sähköpostitse.