Hämeen Liikunta ja Urheilu ry (HLU) on maakunnallinen, lajeista riippumaton liikunnan edistäjä. Haluamme toiminnallamme lisätä ihmisten hyvinvointia liikunnan keinoin.
HLU on yksi viidestätoista Liikunnan aluejärjestöistä, jotka toimivat koko Suomessa yli laji- ja kuntarajojen. Niiden perustehtävänä on päivittäisen liikkeen lisääminen sekä elinvoimaisen seuratoiminnan ja kuntien liikuntatoiminnan tukeminen. Vaikuttamistyöllä aluejärjestöt edistävät liikunnan edellytyksiä.
Uutiset ja ajankohtaista:

Liikuntavinkit.fi-sivusto tuo vauhtia ja iloa päiväkodin arkeen
16.9.2025
Päiväkodin käytäviltä kuuluu innostuneita ja puuhakkaita ääniä ja vauhdikkaat jalat vipeltävät eteenpäin. Touhussa jättiläismäiset pehmohahmot ja istuintyynyt liikkuvat paikasta toiseen, lasten posket…

Aluepäivillä keskityttiin liikunnan aluejärjestöjen strategiseen rooliin liikkeen lisääjinä
21.8.2025
Siilinjärvelle 12.–14.8.2025. Päivien ohjelma yhdisti ajankohtaiset keskustelut liikunnan kehittämisestä ja aluejärjestöjen roolista liikkeen lisääjinä. Lisäksi pysähdyttiin vastuullisuusteemojen…

Kutsu seuraristeilylle Tallinnaan 4.10.
20.8.2025
HLU ja Viking Line kutsuvat seurat risteilylle kanssaan.

Uusi liikuntavinkit.fi-sivusto on julkaistu – vinkkivideoita lasten liikkeen lisäämiseen
11.8.2025
Juuri avattu liikuntavinkit.fi-sivusto sisältää liikuntavinkkejä ja harjoitteita videon muodossa arjen aktiivisuuden lisäämiseksi eri toimintaympäristöissä ja eri-ikäisille lapsille ja nuorille.

HLU:n toimialueelle tukea liikunnan edistämiseen
7.8.2025
HLU:n toimialueelle Kanta-Hämeeseen ja Pirkanmaalle on myönnetty seuraavat avustukset edistämään liikkumista ja kansalaisten hyvinvointia, järjestämään Harrastamisen Suomen mallin mukaista…
Koulutukset:
Järjestyksenvalvojan kertauskurssi ke–to 8.–9.10.2025 klo 17–21, TAMPERE
Liike freesaa - Sytytä liikkumisen kipinä! -webinaari (2. aste) ke 8.10.2025 klo 14–15.30
Lasten liike - aloittelevat NUORET 16.10.2025 klo 15-19, TAMPERE
Lasten liike - aloittelevat AIKUISET 21.10. klo 19-21 (etä) ja 3.11. klo 18-20, TAMPERE
Järjestyksenvalvojan peruskurssi alk. ti 21.10.2025 klo 17–21, TAMPERE
Leikkipäiväwebinaari: Lasten urheilu on lasten leikkiä – ei aikuisten peliä to 30.10. klo 18–20

LIIKUNTALEIKKIKOULUN OHJAAJAKOULUTUS
25.–26.10.2025 Tampere
Liikuntaleikkikoulu on 2–6-vuotiaille lapsille suunnattu liikuntaharrastamisen konsepti, jota voivat toteuttaa urheiluseurat, yhdistykset, yksityiset toimijat sekä päiväkodit. Asiantuntijoiden tekemä toimintamalli tuo laatua ja monipuolisuutta pienten lasten harrastamiseen. Toiminnan ydinarvoja ovat lapsilähtöisyys, monipuolisuus ja leikki.
Sunnuntaina 14.6.2026
---------------------------------------
Etsitkö näitä:
Pikalinkit sisätöihin:
Tykkää meistä myös sosiaalisessa mediassa:
Facebook @hameenliikuntajaurheilu
Instagram @HLU1993&