Kansallinen liikuntatutkimus 2009-2010, aikuisliikunta

• Aikuiset (19-65-vuotiaat) liikkuvat intensiivisemmin ja useammin kuin koskaan.
  
• Suomalaisten aikuisten suosituimpia liikuntalajeja ovat kävely (1 790 000 harrastajaa), pyöräily (845 000) ja kuntosaliharjoittelu.
  
• Eniten suosiotaan lisänneitä lajeja ovat kuntosaliharjoittelu (713 000 harrastajaa, kasvua +189 000), juoksulenkkeily (639 000 harrastajaa, +143 000) , luistelu (88 000 harrastajaa, + 32 000), tanssi (114 000 harrastajaa, +83 000) ja golf (100 000 harrastajaa, +19 000). 
  
• Eniten suosiotaan ovat menettäneet kaukalopallo, soutu ja lentopallo

Seniorit liikkuvat hyvin

• Senioreiden (66-79-vuotiaat) liikuntaharrastus on kasvanut merkittävästi. 65 prosenttia seniorikansalaisista harrastaa liikuntaa vähintään neljä kertaa viikossa.
  
• Suosituimpia lajeja ovat kävelylenkkeily, pyöräily, sauvakävely, hiihto, voimistelu, uinti sekä kuntosaliharjoittelu.
  
• Suosiotaan eniten kasvattaneita näistä ovat sauvakävely, voimistelu, hiihto ja kuntosaliharjoittelu. Menettäjiin kuuluvat puolestaan pyöräily ja kävelylenkkeily.

Harrastaminen siirtynyt yritysten liikuntapalvelujen käyttöön

• 14 % aikuisväestöstä harrastaa liikuntaa urheiluseuroissa. Määrässä on kahden prosenttiyksikön nousu 12 %:sta14%:iin 2000-luvulla. Samalla ajanjaksolla yritysten tarjoamien liikuntapalvelujen käyttö on noussut 4 %:sta 15 %:iin. Samoin yritysten tarjoaman (palveluntuottajina mm. urheiluseurat ja liikuntayritykset) on kasvanut 6 %:sta 11%:iin
  
• Miehet liikkuvat naisia enemmän urheiluseuroissa.
  
• Naisista puolestaan lähes kaksi kertaa suurempi määrä käyttää yritysten tarjoamia liikuntamahdollisuuksia kuin urheiluseurojen.
  
• Eniten liikunta-alan yritysten palveluita käytetään suhteessa urheiluseuroihin Uudenmaan alueella. Myös sosioekonominen asema näyttäisi ohjaavan harrastajia seuroista yritysten liikuntapalveluiden pariin: ylemmät toimihenkilöt ja johtavassa asemassa olevat käyttävät muita enemmän liikunta-alan yritysten palveluita.
  
• Miehet käyttävät liikuntaharrastuksiinsa vuodessa 736 euroa, naiset 407 euroa. Koko aikuisväestöä koskeva keskiarvo on 570 euroa/vuosi. Yleisin käytetty summa on 200 e/vuosi.
  Yhteensä liikuntaharrastuksiin käytetään Suomessa ainakin 650 miljoonaa euroa/vuosi.
   

Kansallisen liikuntatutkimuksen lasten ja nuorten osion tutkimusaineisto (n=5 505) koottiin puhelinhaastatteluina helmikuussa 2009 ja tammikuussa 2010. Vanhemmat ovat vastanneet 3-11 -vuotiaiden puolesta ja 12–18-vuotiaat ovat vastanneet kysymyksiin itse.

Kansallinen liikuntatutkimus on ainoa säännöllinen liikuntalajien harrastamisen trenditutkimus Suomessa. Tutkimuksen ovat tilanneet yhdessä Suomen Liikunta ja Urheilu, Nuori Suomi, Kuntoliikuntaliitto, Suomen Olympiakomitea ja Helsingin kaupunki. Sen on toteuttanut TNS Gallup ja rahoittanut opetus- ja kulttuuriministeriö OKM. Vastaava tutkimus on toteutettu aikaisemmin vuosina 1995, 1997–1998, 2001–2002 ja 2005–2006.